アルコール依存症 危険度チェック

あなたはアルコール含有飲料をどのくらいの頻度で飲みますか?

飲まない
1ヶ月に1度程度
1ヶ月に2~4度
1週に2~3度
1週に4度以上

飲酒する時には通常どのくらいの量を飲みますか?

ドリンク数の計算はこちら

1~2ドリンク
3~4ドリンク
5~6ドリンク
7~9ドリンク
10ドリンク以上

1度に6ドリンク以上飲酒することがどのくらいの頻度でありますか?

ない
1ヶ月に1度未満
1ヶ月に1度
1週に1度
毎日あるいはほとんど毎日

過去1年間に、飲み始めると止められなかった事がどのくらいの頻度でありましたか?

ない
1ヶ月に1度未満
1ヶ月に1度
1週に1度
毎日あるいはほとんど毎日

過去1年間に、普通だと行えることを飲酒していたために出来なかった事が、どのくらいの頻度でありましたか?

ない
1ヶ月に1度未満
1ヶ月に1度
1週に1度
毎日あるいはほとんど毎日

過去1年間に、深酒の後、体調を整えるために、朝迎え酒をせねばならなかった事が、どのくらいの頻度でありましたか?

ない
1ヶ月に1度未満
1ヶ月に1度
1週に1度
毎日あるいはほとんど毎日

過去1年間に、飲酒後罪悪感や自責の念にかられた事が、どのくらいの頻度でありましたか?

ない
1ヶ月に1度未満
1ヶ月に1度
1週に1度
毎日あるいはほとんど毎日

過去1年間に、飲酒の為前夜の出来事を思い出せなかった事が、どのくらいの頻度でありましたか?

ない
1ヶ月に1度未満
1ヶ月に1度
1週に1度
毎日あるいはほとんど毎日

あなたの飲酒の為に、あなた自身が他の誰かが怪我をしたことがありますか?

ない
あるが、過去1年にはなし
過去1年間にあり

肉親や親戚、友人、医師、あるいはほかの健康管理にたずさわる人が、あなたの飲酒について心配したり、飲酒量を減らすように勧めたりしたことがありますか?

ない
あるが、過去1年にはなし
過去1年間にあり

合計:

合計点が1点~7点の場合:危険度の少ない飲酒

この範囲の点数は、あなたの飲酒がまだ危険なレベルに達していない事を示します。
あなたは毎週数ドリンクの飲酒をしているかもしれませんが、他の人との間に飲酒が原因のトラブルが起きているわけではありません。

合計点が8点~15点の場合:危険度の高い飲酒

この範囲の点数は、あなたの飲酒が有害または危険なレベルにあることを示しています。
あなたは毎日飲酒したり、ブラックアウト(前の晩の事を良く覚えていないこと)を経験していたり、 お酒を飲んだ後に悪い事をしたと感じたり、後悔しているかもしれません。
一度飲み始めると途中でやめたり、しなければならない事ができなくなってしまったりするかもしれません。
お酒の為に誰かを傷つけたりしたことがあるかもしれません。

合計点が15点~40点の場合:アルコール依存症の疑い

この範囲の点数は、あなたの飲酒はアルコール依存症のレベルにあたることを示します。
あなたは質問がほとんど全部あてはまると感じたかもしれません。
一日中、お酒を飲んで過ごしたり、お酒のことばかり考えているかもしれません。
飲酒のために身体にもさまざまな問題を抱えているかもしれません。

アルコール依存症専門治療



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